Diyetisyen Dilara Uzel, Ramazan ayında uzun süre bir açlık söz konusu olduğu için sahura mutlaka kalkılması gerektiğini söyleyerek, “Sahur vücudun metabolik düzeni ve oruç süresince kan şekerinin kontrol altında tutulması açısından son derece önemlidir” dedi.
Etiket: ramazan
Ramazan ayı için sevindiren haber geldi iki yıldır kapalıydı açılmayacak denilmişti
Hırka-i Şerif, bu ramazan ayında da yeni tip koronavirüs (Kovid-19) tedbirleri nedeniyle ziyarete kapalı olacağı açıklanmıştı ancak İstanbul Valiliği desteğiyle yeni karar alındı.
İstanbul’da ramazanın ilk mahyası Eyüp Sultan Camisi’ne asıldı
İstanbul’da Eyüp Sultan Camisi’nin minarelerine ramazana günler kala ilk mahya asıldı.
İstanbul’da ilk iftar ve sahur kaçta? 2023 kaç saat oruç tutacağız 23 Mart 2023 ilk iftar ve sahur saati
Ramazan ayına artık sayılı günler kaldı. İlk sahur ve ilk iftar ne zaman merak ediliyor. Araştırmalar bugünden başladı ilk sahur ne zaman, ilk iftar ne zaman, oruç saat kaçta açılacak herkes araştırıyor.
Ramazan bu yıl 29 gün sürecek! İstanbul’da ilk iftar kaçta? 2023 kaç saat oruç tutacağız
Heyecanla beklenen 11 ayın sultanı Ramazan başladı. Oruç tutanların ilk iftar telaşı da sürüyor. İstanbul’da iftar saat kaçta, ilk iftar ne zaman araştırmaları yapılmaya başladı. Diyanet İşleri Başkanlığı Din İşleri Yüksek Kurulu Başkanlığı kameri ay hesaplamalarına göre, şevval ayının hilali, ramazanın 29’uncu günü akşamı görüleceği için bu yıl ramazan 29 gün sürecek.
Oruç tutacaklara altın öneriler: Sahuru atlamayın
Ramazan ayı perşembe günü başlıyor. Hazırlıklarını tamamlayan ve orucunu tutmak isteyenler için sağlıklı, yeterli ve dengeli beslenme adına önerilerde bulunan Öğr. Gör. Özlem Demir “Öğün olarak sahuru atlamayın” dedi.
Hırka-i Şerif ziyarete açıldı! Hırka-i Şerif ziyaret saatleri kaç?
Fatih Hırka-i Şerif Camii’nde bulunan, Hırka-i Şerif ziyarete açıldı. Her yıl olduğu gibi bu yıl da Ramazan ayının ilk Cuma günü ziyarete açılan Hırka-i Şerif’i ziyarete gelen vatandaşlar gözyaşlarını tutamadı.
İftar sonrası tatlı tercihleriyle ilgili uzmanından uyarılar
Ramazan ayında tatlı tüketimi konusunda uyarılarda bulunan Diyetisyen Beyza Güner, “İftar saatinden sonra kan şekerimizi vücut yükseltmeye çalışır. Şerbetli tatlılar yerine sütlü tatlılar her zaman tercihiniz olsun. Porsiyon kontrolüne dikkat etmekte de mutlaka fayda vardır” dedi.